Eine psychologische Beratung ist eine Lebensberatung in verschiedenen Problemfällen. Nach einer Bestandsaufnahme des akuten Problems werden ein neuer Blickwinkel und Ausweg erarbeitet. Das Ziel ist es, die Situation aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, Dinge zu entdecken, an die man nicht gedacht hat, und somit gemeinsam mit mir Lösungen zu finden. Hierbei geht es um das Jetzt, d.h. für das aktuelle Thema bzw. die momentane Situation Verbesserungsmöglichkeiten zu finden.
Die psychologische Beratung kann unterschiedliche Zielrichtungen haben und verschiedene Beratungstechniken anbieten:
Informationsvermittlung
Konfliktgespräche/Konflikte aller Art
Beziehungsthemen/Trennungsbegleitung
Entscheidungsfindung
Reflektieren eines Verhaltensmusters
Lösungsorientierte Beratung
Bei der Krisenintervention bin ich an Ihrer Seite, wenn sie das Gefühl haben, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Jeder Mensch kann von einer psychischen Krise betroffen sein. Das bedeutet aber nicht, dass man unter einer psychischen Erkrankung leidet. Im Leben gibt es einschneidende belastende Ereignisse, die zur Krise führen und alleine nicht mehr zu bewältigen sind. Sie stellen unser Leben auf den Kopf und können uns komplett überfordern.
Mögliche Auslöser von Krisen:
Ereignisse des normalen Lebensverlaufs wie z.B. Ortswechsel, Heirat, berufliche Veränderung.
Verluste, ausgelöst durch unvorhergesehene Vorkommnisse z.B. Trennung (Partner), Tod eines nahestehenden
Menschen, Kündigung
In der Krisenintervention helfe ich Ihnen, die mit einer Krise verbundenen Probleme besser zu bewältigen. Es ist Hilfe zur Selbsthilfe, denn in jeder Krise findet sich eine Chance, die den Betreffenden bzw. der Betreffenden bewusst gemacht werden kann. Im Mittelpunkt stehen Sie, der Hilfe suchende Mensch, dem ich mit einer wertschätzenden Haltung begegne und einfühlsam zuhöre. Ziel ist es, Ihnen bei der Bewältigung der akuten Situation zu helfen, krisenbedingte Leidenszustände zu lindern.
LASSEN SIE UNS REDEN!
Ich unterstütze Sie dabei in erster Linie als empathische Zuhörerin, Gesprächspartnerin und Begleiterin. Gemeinsam entdecken wir neue Sichtweisen. Ich freu mich auf Sie!